tag:blogger.com,1999:blog-5497739321821209134.post8507261464162172663..comments2023-08-07T11:46:30.849+02:00Comments on Xavi Runner: Entrenando las bajadas en montañaXavi Runnerhttp://www.blogger.com/profile/06953407092235159673noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-5497739321821209134.post-26407496623461978712014-02-04T13:49:47.538+01:002014-02-04T13:49:47.538+01:00Yo veo a Xavi a tope como siempre. Lo de la alimen...Yo veo a Xavi a tope como siempre. Lo de la alimentación, pues mejor que uno mismo..<br />Quizás para la carrera si tenga que meterle más caña en la alimentación pero para entrenar a ritmos más suaves no creo que haga falta. De todas formas, de aquí a que participe seguro que ya habrá realizado más pruebas y llevará seguro que es lo que mejor le va a sentar y funcionar ;)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17842785158118585892noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497739321821209134.post-28819544136862694072014-02-03T21:43:57.430+01:002014-02-03T21:43:57.430+01:00Aunque yo no prediqué con el ejemplo (un gel de 28...Aunque yo no prediqué con el ejemplo (un gel de 280 cal en la segunda subida), me parece que te quedaste corto con la alimentación.<br /><br />¡Hay que echarle gasolina al ferrari!Diego pm tchttps://www.blogger.com/profile/10434898179618622220noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497739321821209134.post-62559727406218599302014-02-03T09:19:35.553+01:002014-02-03T09:19:35.553+01:00Gracias crack!!
Para Espadán me llevaré 3 barritas...Gracias crack!!<br />Para Espadán me llevaré 3 barritas high protein y 3 gominolas, más lo que coma en los avituallamientos...tengo motor de bajo consumo, en el de asflato no llegué a tomarme una entera... ;) <br />Xavi Runnerhttps://www.blogger.com/profile/06953407092235159673noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5497739321821209134.post-65661368465999782202014-02-03T09:15:38.595+01:002014-02-03T09:15:38.595+01:00Muy buena crónica del entrenamiento Xavi, la alime...Muy buena crónica del entrenamiento Xavi, la alimentaciñon quizá un poco corta, no? Para Espadan tendras que comer mas , no sea que solo por cuestiones de Nutricion no consigas el objetivo. Un saludo KIKE GALLEGObmwerohttps://www.blogger.com/profile/17597858561263919742noreply@blogger.com