Ekiden Valencia 2014: Un maratón diferente
>> martes, 27 de mayo de 2014
El 25 de Mayo de 2014 marcará un hito en la historia del atletismo popular valenciano. Se celebró el primer maratón por relevos de la ciudad de Valencia, con la participación de 450 equipos.
La prueba consistía en un equipo de 6 atletas que hacían por turno las distancias: 5K - 10K - 5K - 10K - 5K - 7.195 m, completando la mítica distancia de 42195 m. En equipos masculinos, femeninos y mixtos. La salida y los cambios de relevos (denominados Tasuki, que es una banda que se pone como si fueras una fallera) se realizaban en la pista del río, por lo que el entorno era espectacular, con casi 3.000 atletas, entre los que estaban corriendo, los que esperaban el cambio de relevo y los que animaban desde las gradas...
Con mis amigos del club Never Stop, montamos el equipo Cortijo Never Stop, cinco montañeros y yo, que soy mixto :), con el único objetivo de disfrutar de la fiesta y pasarlo en grande.
El martes anterior nos hicimos una sesión de fotos con el típico Hachimaki Japonés...la fiesta empezaba bien, cómo nos reímos!!
5k Helio 10k David López 5k Xavi 10k Salva 5k Lucas 7,195 David Sáez. Mientras esperábamos para empezar, el gran Darío Muela nos grabó para el vídeo de la prueba...
El circuito tenía 5 kms, de modo que los que tenían 10k lo hacían dos veces y los últimos lo hacían una vez y después uno especial de 2,195 m. La salida fue espectacular, los 450 equipos con sus bandas, desde las pistas de atletismo, todo el mundo aplaudiendo y Joxe Speaker dándolo todo en el micro...
Es una carrera diferente, está de público, pero sabes que no te puedes relajar porque en poco tiempo te toca salir a competir, por lo que estás en tensión, durante toda la prueba, antes de participar, durante y después. Mientras esperas o acabas tu turno, animando y comprobando que los compañeros lo están haciendo bien, y mientras corres, por hacerlo lo mejor posible, por ti y por tu equipo.
El primero en salir, es Helio, nos sirve de referencia a los demás para ver como se hace el cambio de Tasuki, como siempre sale como un torete, es un diamante en bruto...que cuando aprenda a correr con cabeza va a dar mucha guerra. Mientras está corriendo el compañero anterior a ti, debes estar pendiente del crono y en una pantalla gigante puedes comprobar cuando le queda poco más de un kilómetro en llegar. En ese momento, vas a la zona del cambio de revelo y sin dejar de correr tu compañero te pasa la banda y sales lo más rápido posible mientras te la pones.
Helio hace 19'37", el cambio de tasuki es perfecto y sale David López a darlo todo en el 10k, cuando pasa la primera vuelta, ahí estamos todos animando, los pasos por meta de la gente del club son espectaculares!!
Caliento un poco y voy a la pantalla gigante a ver cuando pasa David, en cuanto lo veo, me pongo en la zona de cambio de tasuki y hacemos el cambio fenomenal, 36'36", fenomenal como era de esperar...salgo demasiado fuerte como es normal...a 3'20"...ni que estuviera haciendo series, jajaja, una vez fuera de las pistas, giro de 180º y a respirar...la idea era estar sobre 3'50", ya que con un circuito con muchos giros de 90º, tramos de tierra y que no estoy haciendo carreras cortas...tampoco me podía exigir más:
Como suele ocurrir en estas carreras, el primer km el más rápido y después a intentar mantener el ritmo, el km 4 tenía ligera subida y por eso es el más lento...
La gran diferencia de un 5 k en una carrera habitual y un relevo de Ekiden, es que corres rodeado de mucha gente, pero correr completamente solo...es decir, vas adelantando a muchos de ritmos más bajos que después de dos relevos en mi caso, vas doblando, pero no tienes a nadie por delante que te sirva de referencia, por lo que se parece mucho más a hacer una serie de 5k con mucha gente alrededor que a una carrera...mi tiempo 19'19". Le paso el Tasuki a Salva y sale a por todas, es el más rápido del equipo.
Una vez pasas por meta te colocan la medalla del maratón, en mi caso tuve el honor que me la pusiera Sho, un incondicional Never Stop...después le hice una reverencia al estilo japonés que le divirtió mucho.
Después avituallamiento y una vez hidratado, de nuevo a la grada a animar a los compañeros, Salva hace un buenísimo 36'29", vamos fenomenal, cambio de tasuki a Lucas y a por el último 5k, que como montañero puro, estas carreras se le hacen bola, aún así consigue bajar de 4'/km 19'55" pasa el tasuki a David Sáez que es nuestro último relevista, al primer paso todo el equipo lo animamos y ya nos bajamos a la zona de la pista a recibirlo a su llegada a meta, un fenomenal 28'11" con un tiempo conjunto espectacular 2h40'06"...después nos enteramos que quedamos 14º de un total de 213 equipos masculinos...la mayoría de ellos especialistas en la materia, incluso algunos con preparación específica.
Y como de bien nacidos, es ser agradecidos:
En primer lugar agradecer a Juanma Jiménez, nuestro entrenador, su ayuda en nuestra preparación, su entrenamiento mixto, de montaña, asfalto, muy variado, con series, fartlek, ritmos vivos, circuitos, series con cuesta en cinta, etc. no se te hace nunca aburrido y funciona en todos los terrenos, su eficacia está probada.
Quiero agradecer a los organizadores, Alex Aparicio, Fernando González Brevers y a todo su equipo el gran trabajo organizativo que han realizado. Han realizado una apuesta muy arriesgada y el éxito ha sido enorme, como siempre hay elementos a pulir y mejorar, pero ha sido un debut excepcional.
Todos los voluntarios, han estado hecho un estupendo trabajo, en especial nuestro Sho, un Never Stop incondicional.
Joxe que nos lo hizo pasar en grande, los medios de comunicación, con Darío Muela con Planeta Sprint, Alex Heras y su Valencia Runner, Turialife, Fede y Marcelo con las fotos y muchos más.
MUCHAS GRACIAS A TODOS POR VUESTRO TRABAJO!!!
Por supuesto agradecer a todos mis amigos del Cortijo lo bien que han hecho sus relevos, pero sobretodo lo que hemos disfrutado en la preparación, en las sesiones de fotos y lo que nos hemos reído durante todo este tiempo, sois lo mejor chavales!!!
Y también nos tenemos que sentir orgullosos de nuestro club, del ambiente que ha creado en las gradas y su excelente participación en todas las categorías.
MUY GRANDES COMPAÑEROS!!!
El naranja está de moda!!
La prueba consistía en un equipo de 6 atletas que hacían por turno las distancias: 5K - 10K - 5K - 10K - 5K - 7.195 m, completando la mítica distancia de 42195 m. En equipos masculinos, femeninos y mixtos. La salida y los cambios de relevos (denominados Tasuki, que es una banda que se pone como si fueras una fallera) se realizaban en la pista del río, por lo que el entorno era espectacular, con casi 3.000 atletas, entre los que estaban corriendo, los que esperaban el cambio de relevo y los que animaban desde las gradas...
Con mis amigos del club Never Stop, montamos el equipo Cortijo Never Stop, cinco montañeros y yo, que soy mixto :), con el único objetivo de disfrutar de la fiesta y pasarlo en grande.
El martes anterior nos hicimos una sesión de fotos con el típico Hachimaki Japonés...la fiesta empezaba bien, cómo nos reímos!!
5k Helio 10k David López 5k Xavi 10k Salva 5k Lucas 7,195 David Sáez. Mientras esperábamos para empezar, el gran Darío Muela nos grabó para el vídeo de la prueba...
El circuito tenía 5 kms, de modo que los que tenían 10k lo hacían dos veces y los últimos lo hacían una vez y después uno especial de 2,195 m. La salida fue espectacular, los 450 equipos con sus bandas, desde las pistas de atletismo, todo el mundo aplaudiendo y Joxe Speaker dándolo todo en el micro...
Es una carrera diferente, está de público, pero sabes que no te puedes relajar porque en poco tiempo te toca salir a competir, por lo que estás en tensión, durante toda la prueba, antes de participar, durante y después. Mientras esperas o acabas tu turno, animando y comprobando que los compañeros lo están haciendo bien, y mientras corres, por hacerlo lo mejor posible, por ti y por tu equipo.
El primero en salir, es Helio, nos sirve de referencia a los demás para ver como se hace el cambio de Tasuki, como siempre sale como un torete, es un diamante en bruto...que cuando aprenda a correr con cabeza va a dar mucha guerra. Mientras está corriendo el compañero anterior a ti, debes estar pendiente del crono y en una pantalla gigante puedes comprobar cuando le queda poco más de un kilómetro en llegar. En ese momento, vas a la zona del cambio de revelo y sin dejar de correr tu compañero te pasa la banda y sales lo más rápido posible mientras te la pones.
Helio hace 19'37", el cambio de tasuki es perfecto y sale David López a darlo todo en el 10k, cuando pasa la primera vuelta, ahí estamos todos animando, los pasos por meta de la gente del club son espectaculares!!
Caliento un poco y voy a la pantalla gigante a ver cuando pasa David, en cuanto lo veo, me pongo en la zona de cambio de tasuki y hacemos el cambio fenomenal, 36'36", fenomenal como era de esperar...salgo demasiado fuerte como es normal...a 3'20"...ni que estuviera haciendo series, jajaja, una vez fuera de las pistas, giro de 180º y a respirar...la idea era estar sobre 3'50", ya que con un circuito con muchos giros de 90º, tramos de tierra y que no estoy haciendo carreras cortas...tampoco me podía exigir más:
Como suele ocurrir en estas carreras, el primer km el más rápido y después a intentar mantener el ritmo, el km 4 tenía ligera subida y por eso es el más lento...
La gran diferencia de un 5 k en una carrera habitual y un relevo de Ekiden, es que corres rodeado de mucha gente, pero correr completamente solo...es decir, vas adelantando a muchos de ritmos más bajos que después de dos relevos en mi caso, vas doblando, pero no tienes a nadie por delante que te sirva de referencia, por lo que se parece mucho más a hacer una serie de 5k con mucha gente alrededor que a una carrera...mi tiempo 19'19". Le paso el Tasuki a Salva y sale a por todas, es el más rápido del equipo.
Una vez pasas por meta te colocan la medalla del maratón, en mi caso tuve el honor que me la pusiera Sho, un incondicional Never Stop...después le hice una reverencia al estilo japonés que le divirtió mucho.
Después avituallamiento y una vez hidratado, de nuevo a la grada a animar a los compañeros, Salva hace un buenísimo 36'29", vamos fenomenal, cambio de tasuki a Lucas y a por el último 5k, que como montañero puro, estas carreras se le hacen bola, aún así consigue bajar de 4'/km 19'55" pasa el tasuki a David Sáez que es nuestro último relevista, al primer paso todo el equipo lo animamos y ya nos bajamos a la zona de la pista a recibirlo a su llegada a meta, un fenomenal 28'11" con un tiempo conjunto espectacular 2h40'06"...después nos enteramos que quedamos 14º de un total de 213 equipos masculinos...la mayoría de ellos especialistas en la materia, incluso algunos con preparación específica.
Y como de bien nacidos, es ser agradecidos:
En primer lugar agradecer a Juanma Jiménez, nuestro entrenador, su ayuda en nuestra preparación, su entrenamiento mixto, de montaña, asfalto, muy variado, con series, fartlek, ritmos vivos, circuitos, series con cuesta en cinta, etc. no se te hace nunca aburrido y funciona en todos los terrenos, su eficacia está probada.
Quiero agradecer a los organizadores, Alex Aparicio, Fernando González Brevers y a todo su equipo el gran trabajo organizativo que han realizado. Han realizado una apuesta muy arriesgada y el éxito ha sido enorme, como siempre hay elementos a pulir y mejorar, pero ha sido un debut excepcional.
Todos los voluntarios, han estado hecho un estupendo trabajo, en especial nuestro Sho, un Never Stop incondicional.
Joxe que nos lo hizo pasar en grande, los medios de comunicación, con Darío Muela con Planeta Sprint, Alex Heras y su Valencia Runner, Turialife, Fede y Marcelo con las fotos y muchos más.
MUCHAS GRACIAS A TODOS POR VUESTRO TRABAJO!!!
Por supuesto agradecer a todos mis amigos del Cortijo lo bien que han hecho sus relevos, pero sobretodo lo que hemos disfrutado en la preparación, en las sesiones de fotos y lo que nos hemos reído durante todo este tiempo, sois lo mejor chavales!!!
Y también nos tenemos que sentir orgullosos de nuestro club, del ambiente que ha creado en las gradas y su excelente participación en todas las categorías.
MUY GRANDES COMPAÑEROS!!!
El naranja está de moda!!
2 comentarios:
Muy buena cronica, grande Xavi. Espero participar el proximo año.
Joooo, por lo que cuentas el planteamiento de la prueba es divertidísimo, me encanta!y lo habéis pasado de maravilla que es lo mejor sin duda! felicidades equipo!
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