Resumen de 2014
>> miércoles, 31 de diciembre de 2014
Acaba el 2014 que me planteé como un año de transición, tras un 2013 en el que conseguí MMP en media maratón y maratón, bajando de las 3 horas.
Comencé el año con un reto que quería realizar, un maratón de montaña, probablemente precipitado, hacía tan solo 3 meses que había hecho el maratón de Valencia y sobretodo psicológicamente no estaba en el mejor momento, pero aún así conseguí acabarlo, aunque con una marca muy discreta, a pesar de ser el más asequible de los maratones de montaña cercanos.
A partir de ese momento, empecé a entrenar por mi cuenta, disfrutando y con el objetivo de hacer un buen Ekiden.
En Abril, vuelvo a la montaña y corro el Trail de Titaguas con la camiseta de Es Posible.
En Mayo, se celebra el Ekiden, era la primera vez que se realizaba en Valencia y fue una experiencia maravillosa con un grupo de amigos genial, por poquito no fuimos sub 2h40'.
En Julio acompaño a un grupo de compis del club al Aneto, yo no compito, pero disfruto mucho del viaje y de la montaña.
Aprovechando la forma que había conseguido en este tiempo, hice MMP en un 15K homologado, el nocturno de Valencia y en agosto conseguí rebajar mi marca personal en el GFI de Siete Aguas.
En Septiembre, comienzo a entrenar con Miguel Expósito y mis ganas de hacerlo bien, el poco descanso y otras circunstancias, me llevan a la lesión en Benaguasil. La recuperación es lenta y poco a poco voy recuperando la forma, estoy tres meses sin competir.
Vuelvo a la carreras en Noviembre, en el 10k del maratón, haciendo mi segunda mejor marca personal. Una vez comprobada mi recuperación, me planteo el reto en el que actualmente estoy inmerso, el sub 38' en la 10k de Valencia.
En diciembre, se celebra una carrera que siempre es especial para mi, la Carrera Es Posible, pero este año aún más, porque sale un día muy lluvioso, después en la comida del club, recibo por tercer año consecutivo el trofeo al segundo clasificado del Velocibípedo.
Acabo el año más rápido que nunca, con tres San Silvestres por debajo de 3'40", este el resumen de todas las carreras del año:
CARRERAS 2014 FECHA DIST. TIEMPO PROM
------------- ---------- ------ ------- ----
17 SANSIL PORTEÑA 30/12/2014 3.100 0:11:01 3:33
SAN SILVESTRE ROCAFORT 28/12/2014 3.100 0:11:25 3:40
VII SANSIL UPV 18/12/2014 3.100 0:11:10 3:36
II TRAIL SOT DE CHERA 14/12/2014 11.000 1:01:01 5:32
XIV VP ES POSIBLE 30/11/2014 6.400 0:24:26 3:49
10K TRINIDAD ALFONSO 16/11/2014 10.000 0:38:50 3:53
32 GFI DE 7 AGUAS 16/08/2014 15.150 1:05:16 4:18
47 VP AL PUERTO DE SAG. 9/08/2014 7.250 0:28:48 3:58
VP A MACASTRE 2014 7/08/2014 10.000 0:46:43 4:40
XVII VP PL D'ALMENARA 2/08/2014 7.100 0:28:23 3:59
XXXIV VP QUARTELL 12/07/2014 6.000 0:23:08 3:51
II DESAFIO ALCUBLAS 29/06/2014 21.800 2:15:13 6:12
XI VP A CANET 21/06/2014 10.000 0:39:18 3:55
15 K NOCTURNO 7/06/2014 15.000 0:59:50 3:59
II 10K DE GANDIA 31/05/2014 10.000 0:39:00 3:54
EKIDEN 25/05/2014 5.000 0:19:17 3:51
XII 15 K MASSAMAGRELL 10/05/2014 15.000 1:04:00 4:16
XXVIII MM PORT SAGUNT 26/04/2014 21.097 1:34:19 4:28
XIV GF VILA DE PUÇOL 12/04/2014 15.000 0:59:51 3:59
IV CxM TITAGUAS 6/04/2014 21.200 2:22:17 6:42
XVI MARATÓN DE ESPADÁN 23/02/2014 42.000 5:45:14 8:13
TRAIL ALMENARA 9/02/2014 22.000 2:52:45 7:51
10K DIVINA PASTORA 14 12/01/2014 10.000 0:41:13 4:07
_____________________________________________________
TOTALES 2014 290.297 26:02:28 5:22 23 carreras
Si tengo que quedarme con 2 carreras, lo tengo claro, a pesar de haber debutado en maratón de montaña, de haber acabado muy rápido este último mes, creo que los mejores momentos son aquellos que compartes y me quedo, con el 15K de Massagrell, que acabé junto a tres grandes compañeros del club, Yoana, Juanito y sobretodo Sergio, que poco después se lesionó y al que echamos mucho de menos, estoy seguro que pronto volverá a dar guerra!!
Comencé el año con un reto que quería realizar, un maratón de montaña, probablemente precipitado, hacía tan solo 3 meses que había hecho el maratón de Valencia y sobretodo psicológicamente no estaba en el mejor momento, pero aún así conseguí acabarlo, aunque con una marca muy discreta, a pesar de ser el más asequible de los maratones de montaña cercanos.
A partir de ese momento, empecé a entrenar por mi cuenta, disfrutando y con el objetivo de hacer un buen Ekiden.
En Abril, vuelvo a la montaña y corro el Trail de Titaguas con la camiseta de Es Posible.
En Mayo, se celebra el Ekiden, era la primera vez que se realizaba en Valencia y fue una experiencia maravillosa con un grupo de amigos genial, por poquito no fuimos sub 2h40'.
En Julio acompaño a un grupo de compis del club al Aneto, yo no compito, pero disfruto mucho del viaje y de la montaña.
Aprovechando la forma que había conseguido en este tiempo, hice MMP en un 15K homologado, el nocturno de Valencia y en agosto conseguí rebajar mi marca personal en el GFI de Siete Aguas.
En Septiembre, comienzo a entrenar con Miguel Expósito y mis ganas de hacerlo bien, el poco descanso y otras circunstancias, me llevan a la lesión en Benaguasil. La recuperación es lenta y poco a poco voy recuperando la forma, estoy tres meses sin competir.
Vuelvo a la carreras en Noviembre, en el 10k del maratón, haciendo mi segunda mejor marca personal. Una vez comprobada mi recuperación, me planteo el reto en el que actualmente estoy inmerso, el sub 38' en la 10k de Valencia.
En diciembre, se celebra una carrera que siempre es especial para mi, la Carrera Es Posible, pero este año aún más, porque sale un día muy lluvioso, después en la comida del club, recibo por tercer año consecutivo el trofeo al segundo clasificado del Velocibípedo.
Acabo el año más rápido que nunca, con tres San Silvestres por debajo de 3'40", este el resumen de todas las carreras del año:
CARRERAS 2014 FECHA DIST. TIEMPO PROM
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17 SANSIL PORTEÑA 30/12/2014 3.100 0:11:01 3:33
SAN SILVESTRE ROCAFORT 28/12/2014 3.100 0:11:25 3:40
VII SANSIL UPV 18/12/2014 3.100 0:11:10 3:36
II TRAIL SOT DE CHERA 14/12/2014 11.000 1:01:01 5:32
XIV VP ES POSIBLE 30/11/2014 6.400 0:24:26 3:49
10K TRINIDAD ALFONSO 16/11/2014 10.000 0:38:50 3:53
32 GFI DE 7 AGUAS 16/08/2014 15.150 1:05:16 4:18
47 VP AL PUERTO DE SAG. 9/08/2014 7.250 0:28:48 3:58
VP A MACASTRE 2014 7/08/2014 10.000 0:46:43 4:40
XVII VP PL D'ALMENARA 2/08/2014 7.100 0:28:23 3:59
XXXIV VP QUARTELL 12/07/2014 6.000 0:23:08 3:51
II DESAFIO ALCUBLAS 29/06/2014 21.800 2:15:13 6:12
XI VP A CANET 21/06/2014 10.000 0:39:18 3:55
15 K NOCTURNO 7/06/2014 15.000 0:59:50 3:59
II 10K DE GANDIA 31/05/2014 10.000 0:39:00 3:54
EKIDEN 25/05/2014 5.000 0:19:17 3:51
XII 15 K MASSAMAGRELL 10/05/2014 15.000 1:04:00 4:16
XXVIII MM PORT SAGUNT 26/04/2014 21.097 1:34:19 4:28
XIV GF VILA DE PUÇOL 12/04/2014 15.000 0:59:51 3:59
IV CxM TITAGUAS 6/04/2014 21.200 2:22:17 6:42
XVI MARATÓN DE ESPADÁN 23/02/2014 42.000 5:45:14 8:13
TRAIL ALMENARA 9/02/2014 22.000 2:52:45 7:51
10K DIVINA PASTORA 14 12/01/2014 10.000 0:41:13 4:07
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TOTALES 2014 290.297 26:02:28 5:22 23 carreras
Si tengo que quedarme con 2 carreras, lo tengo claro, a pesar de haber debutado en maratón de montaña, de haber acabado muy rápido este último mes, creo que los mejores momentos son aquellos que compartes y me quedo, con el 15K de Massagrell, que acabé junto a tres grandes compañeros del club, Yoana, Juanito y sobretodo Sergio, que poco después se lesionó y al que echamos mucho de menos, estoy seguro que pronto volverá a dar guerra!!
Y la otra carrera con la que me quedo, es el Ekiden, fue un día muy especial, en la que un grupo de amigos compartimos un maratón:
Y fuera de lo que son carreras, me quedo con dos momentos, el primero la creación de Never Stop Running en Febrero, en muy poco tiempo hemos conseguido que el club sea una referencia del atletismo popular valenciano, tanto en asfalto como en montaña:
Y el otro momento que quiero destacar, fue la gala del Circuito de carreras populares Divina Pastora, donde se dio a conocer la I Carrera Never Stop Running "Nunca te rindas" y tuve el honor de representar a mi club:
Desde aquí os deseo un feliz 2015, lleno de kilómetros y salud, en el que la palabra lesión desaparezca de nuestros diccionarios y cumpláis todos vuestros retos!!
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